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INVISIBLE AUX COURGETTES

  • Mathilde AUBERTY
  • 6 août 2025
  • 1 min de lecture

Pour 4 à 6 personnes :

2 courgettes 1/2

4 oeufs

160 gr de farine

200 mL de crême légère

Sel, aneth, ciboulette

2 poignées de gruyère râpé


☆ Préchauffer le four à 180°.


☆ Laver et couper les courgettes en fines rondelles à l'aide d'une mandoline.


☆ Dans un saladier, mélanger les autres ingrédients sauf le gruyère.


☆ Verser les courgettes dans la préparation, bien mélanger. Puis verser dans un moule.


☆ Ajouter le gruyère, puis enfourner 45 minutes à 180°. À deguster chaud ou froid.


 
 
 

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