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OVERNIGHT OAT REVISITÉ

  • Mathilde AUBERTY
  • il y a 57 minutes
  • 1 min de lecture

Pour 1 petit bol:

1 fromage blanc

1 pincée de vanille en poudre

1 pincée de sucrant Purevia

2 cuillères à soupe de flocons d'avoine

1 cuillère à café de graines de chia

1 cuillère à café de Nocciolata (ou purée d'amande)


☆ Mélanger tous les ingrédients dans le bol, puis ajouter la Nocciolata au centre.


☆ Réservez au frigo pour la nuit. Régalez-vous au petit matin 🙂


 
 
 

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