Pour 6 ramequins: 300 gr de crème de marrons 4 blancs d'œuf ☆ Monter les blancs en neige. ☆ Les incorporer à la crème de marron. Réserver au frais. #mincirsainement #pertedepoids #diététique #nutritio
Pour 4 cocottes: 4 oeufs 4 cuillères à soupe de crème fraîche semi-épaisse à 4% Vanille en poudre 20 gr de stévia en poudre 4 cuillères à soupe de pépites de chocolat noir 2 poires bien mûres ☆ Précha
Pour 4 personnes : 1 kg de pommes de terre 1 oignon 3 boudins noirs 3 cuillères à soupe de crème fraîche semi-épaisse à 4% 1 poignée de fromage râpé Sel, poivre, persillade ☆ Préchauffer le four à 180
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