Pour 6 grosses crêpes : 100 gr de farine complète 70 gr de farine de sarrasin 350 mL de lait écrémé 2 oeufs Sel, poivre ☆ Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une pâte
Pour une vingtaine de crackers: 110 gr de farine de sarrasin 80 gr de graines de courge 20 cL d'huile d'olive 80 gr d'eau Sel ☆ Préchauffer le four à 180°. ☆ Dans un saladier, mélanger tous les ingréd
Pour 1 bol de tapenade: Fanes d'un bouquet de carottes (8 à 10) 60 gr de pignons de pin 60 gr de parmesan en poudre 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 pincée de sel ☆ Laver les fanes, puis couper l
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